nalogi 21 марта 2026 г., 00:00 Никита Попов Никита Попов

Пенсии за границей: как изменились правила начисления

Пенсии за границей: как изменились правила начисления

Узнайте об обновленном порядке начисления пенсий для россиян, живущих за рубежом. Важные изменения в законодательстве.


Вчера подруга звонит из Германии, расстроенная: “Слышала, что с пенсиями что-то поменялось. Боюсь, что вообще без выплат останусь”. Разбираемся, что действительно изменилось в порядке начисления пенсий для россиян за границей.

Что изменилось в начислении пенсий

Главное нововведение — ужесточение требований к подтверждению права на пенсию. По имеющимся данным, теперь россияне, проживающие за рубежом, должны ежегодно подтверждать факт нахождения в живых и своё местонахождение до 1 декабря (раньше эта процедура проводилась раз в три года).

Также изменился перечень документов. Справки от российских консульств о состоянии на консульском учёте больше не принимаются.

Кого коснулись изменения

Кого коснулись изменения

Новые правила затрагивают получателей российских пенсий, которые постоянно проживают за пределами России и получают выплаты по старости, инвалидности или по случаю потери кормильца. При этом страна проживания не должна входить в список государств с пенсионным соглашением с Россией.

Исключение: граждане ЕАЭС (Армения, Беларусь, Казахстан, Киргизия) остаются на прежних условиях.

Как получить пенсию за границей

Как получить пенсию за границей

Первый шаг — подать заявление в территориальный орган ПФР по последнему месту жительства в России через МФЦ или портал госуслуг.

Затем выберите способ получения:

  • Через российский банк
  • Почтовым переводом
  • На счёт в банке страны проживания

Уточните заранее, принимает ли выбранный банк международные переводы пенсий — не все финучреждения работают с такими операциями.

Необходимые документы

Для ежегодного подтверждения потребуются:

  • Справка о регистрации в стране проживания
  • Копия паспорта (переведённая и заверенная консульством)
  • При необходимости — справка из банка о реквизитах счёта

Все документы должны быть легализованы через апостиль или консульское заверение.

Практический совет: заведите календарь сроков действия каждой справки и начните сбор документов за два месяца до дедлайна. Рассмотрение документов занимает до трёх месяцев, а просроченный даже на день документ может привести к приостановке выплат. Позвоните в ПФР перед отправкой, чтобы уточнить текущие требования именно для вашей страны проживания.

Никита Попов
Основатель и главред Relokant.online. Запустил проект после собственного переезда в 2022-м, когда понял, что нормального гайда по релокации на русском просто нет. Редактирует материалы про налоги, финансы и цифровые сервисы. В свободное время сравнивает тарифы мобильных операторов разных стран - профдеформация.
Relokant

Нужен VPN для Госуслуг?

Relokant VPN - российский IP за 2 минуты. Работает с банками и стримингом.

Попробовать